小兒肺炎飲食指南

小兒肺炎吃什么好？

小兒肺炎是一種常見的兒童呼吸道疾病，患兒在治療期間需要特別注意飲食調理，以幫助身體恢復。以下是一些適合小兒肺炎患者的飲食建議：

1. 補充水分和營養

肺炎患兒常因高熱、呼吸加快導致體內水分流失較多，因此應及時補充水分。此外，充足的營養攝入有助于增強免疫力，加速病情恢復。

2. 飲食清淡、易消化

由于患兒食欲通常較差，飲食宜選擇清淡、易消化的食物，同時注意補充優質蛋白質，如瘦肉、雞蛋、豆制品等。

3. 發熱期間的飲食

• 推薦流質飲食，如人乳、牛乳、米湯、蛋花湯、牛肉湯、菜湯、果汁等。
• 這些食物易于消化，可以幫助患兒攝取必要的能量和營養。

4. 退熱后的飲食

• 可逐漸添加半流質食物，如稀飯、面條、蛋糕等。
• 同時，由于發熱和呼吸加快會導致水分蒸發增加，應適量補充糖鹽水。

小兒肺炎不能吃什么？

在護理小兒肺炎患者時，某些食物可能會加重病情或影響康復，應避免食用。以下是具體禁忌：

1. 多糖食物

糖分雖然能提供熱量，但其營養價值單一，過量攝入會抑制白細胞的殺菌作用，可能加重病情。應避免讓患兒食用過多糖果、甜點等。

2. 辛辣食物

辛辣食物如辣椒、胡椒、辣油等會化熱傷津，加重肺炎癥狀，因此應完全避免。

3. 油膩厚味食物

• 如魚肝油、蟹黃、松花蛋黃、鯽魚子等，這類食物不易消化，會影響患兒的營養吸收，降低抗病能力。

4. 生冷食物

• 包括甘蔗、西瓜、冰淇淋、冰凍飲料、香蕉、生梨等。這些食物會損傷體內陽氣，削弱免疫力，延緩病情恢復。

5. 酸性藥物和食品

酸性食物如五味子、烏梅、橘子、食醋等會影響汗液排出，不利于解表退熱，應避免食用。

結論

合理的飲食調理可以有效輔助小兒肺炎的治療，家長應根據患兒的病情和醫生建議，科學安排飲食，避免不適宜的食物。

參考來源

• 好大夫在線
• 39健康網