海底椰響螺烏雞湯的做法
海底椰響螺烏雞湯是廣東地區(qū)常見的滋補(bǔ)湯品,做法簡(jiǎn)便且營(yíng)養(yǎng)豐富,有開胃消滯、滋補(bǔ)養(yǎng)顏的功效,因而備受大眾喜愛。此湯以海底椰、響螺、烏雞為主要原料,還可搭配花旗參、玉竹、花膠等食材,味道十分鮮美。下面為您詳細(xì)介紹其做法。
原料
- 老母雞1只
- 龍骨100克
- 干響螺片50克
- 海底椰片50克
- 南北杏10克
- 老姜1塊
- 火腿4片
- 料酒2茶匙
- 鹽適量
做法
- 將海底椰洗凈;響螺肉洗凈后泡發(fā);南北杏洗凈,老姜切片備用;老母雞整只洗凈,無需切開。
- 龍骨焯水去除血水,然后將海底椰、響螺肉、雞和龍骨一同放入湯鍋中,加入1 - 1.5升清水,大火燒開后轉(zhuǎn)文火燉煮2 - 3小時(shí)。
- 用剪刀把海底椰和響螺肉剪成小塊,再放入鍋中繼續(xù)燉30分鐘,最后加入適量鹽調(diào)味即可。
按照上述步驟,就能輕松煲出美味又營(yíng)養(yǎng)的海底椰響螺烏雞湯。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。