蒜香老板魚的做法
你是否每天都在為做什么菜而煩惱?不妨試試美味又營養的老板魚,它很適合大人和小孩食用。接下來為您介紹一道蒜香老板魚,做法簡單,口味鮮美清淡,讓人垂涎欲滴。
材料準備
- 主料:老板魚
- 輔料:蒜末、蔥花、姜片、花椒、青椒絲、鹽、醬油各適量
做法步驟
- 將老板魚去內臟洗凈,在魚身上劃幾刀,以便入味。
- 鍋中熱油,放入蔥花、姜片爆香。
- 加水并放入花椒,將老板魚放入燜煮5 - 6分鐘。
- 撈出魚,放在盤子上,倒入醬油,在魚身上撒上蒜蓉末和青椒絲。
- 將鍋燒熱倒油至高溫,把熱油直接淋到魚身上,蒜香老板魚就完成了。
小貼士
老板魚洗凈后需用開水焯一下,以去除氨水味。
蒜香老板魚做法簡單,味道鮮美,是一道值得嘗試的家常菜肴。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。