大人尿床的原因及調理方法

尿床在兒童時期較為常見，每個孩子出生后基本都會經歷尿床階段，這是因為小孩子沒有自主排便能力。然而，若大人出現尿床情況，就需要關注了。下面我們來了解大人尿床的原因及調理方法。

大人尿床的原因

大腦內的神經內分泌系統功能發育遲緩

• 逼尿肌不穩定或低順應性膀胱（對貯尿的敏感性高），膀胱功能性容量減小，實際能貯存的尿量比正常小，患者常有白天或睡前的尿頻、尿急甚至尿失禁。
• 膀胱的充盈和收縮感知功能不全，膀胱充盈和收縮未能使患者從睡眠中醒來。
• 尿道關閉功能不全，即不穩定性尿道，也同時表現為尿頻、尿急、尿失禁等。
• 腦垂體抗利尿激素（ADH）分泌不足，導致夜間產生的尿量增多，超過膀胱的容量。

睡眠因素

• 覺醒功能障礙是遺尿的重要原因，膀胱充盈和收縮感知功能不全以及過度疲勞致使睡眠過深等都可導致覺醒障礙。
• 入睡后排尿控制功能不良更為顯著，表明排尿控制功能發育遲緩在遺尿的發生原因中占有重要地位。
• 遺尿患者的睡眠周期處于紊亂狀態，晚上經常被叫醒排尿的患者則更加明顯。

大人尿床的調理方法

腎氣不足型

表現為睡中尿床，遇寒冷天氣尿床次數增多，小便清長，面色蒼白，精神不振，平素怕冷，甚至肢冷畏寒，舌淡苔白。治宜溫腎固澀。

• 韭菜根25克，在干凈紗布中絞汁燉熟，溫服，每日2次，連服10天。
• 狗肉黑豆煲：狗肉150克，黑豆50克，文火燉爛，加少許食鹽及佐料，分次食用。

肺脾兩虛型

特點是面色蒼黃少華，肢倦乏力，短氣自汗，大便稀不成形或食后即入廁，部分患兒體虛易感冒，兼見白天尿頻，動則加重。治宜益氣固澀。

• 高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。將桑螵蛸裝入紗布袋中，放水中煮沸數分鐘后取出，再將高粱米放入此汁中，慢火將米煮爛即可。每日1次飲服。
• 雞腸煎：小公雞腸子1條，洗凈，裝入碾碎的澤瀉，6歲以下每次2 - 6克，7 - 15歲每次10克。用水燉煮，熟后吃雞腸喝湯，數次可愈。

大人尿床屬于病癥，部分年齡較大的孩子尿床也可能是病，都需要進行治療，不能忽視。應按照醫生的囑咐進行治療和調理，雖然大人尿床難以啟齒，但也不能諱疾忌醫，要保持平和心態積極治療。

結論：大人尿床有多種原因，針對不同類型有相應的調理方法，需重視并積極治療。