吃得多卻消瘦、體重增加過快等癥狀,都可能是患有糖尿病的表現。對于孕婦而言,遠離糖尿病是保障胎兒健康的關鍵。醫學臨床上,有準媽媽患糖尿病后通過藥物結合飲食治療的案例,部分輕癥糖尿病患者僅靠飲食治療就能控制病情。
了解糖尿病飲食治療方法,準媽媽可從生活入手,為寶寶創造良好孕育環境。飲食治療主要從總熱量、蛋白質、碳水化合物、脂肪等方面進行。建議能量供應中,蛋白質占總能量的16% - 21%,脂肪占24% - 28%,碳水化合物占55% - 62%。一般來說,孕產期營養需求分階段滿足,孕早期攝入能量為2300kcal,孕中期和孕晚期為2500kcal;蛋白質攝入量從75g逐步增加到85g,再到90g。
懷孕25周的林女士體重增加過快,就醫后確診為妊娠糖尿病。醫生告知,妊娠糖尿病可能導致分娩困難、增加巨嬰發生率,孩子也可能伴有肥胖、糖尿病等問題。醫生為林女士制定了飲食治療配方配合藥物治療。早餐是全麥面包、雞蛋、蘋果;午餐是大米、菜心,搭配牛奶、水果;晚餐是大米、排骨湯、生菜。此外,醫生建議少食多餐,每日飲食中使用植物油。在醫生幫助下,林女士控制住了病情。
患有糖尿病的準媽媽進行飲食治療時,要遵循醫生叮囑,不可擅自修改飲食。若在治療過程中身體不適,應及時就醫檢查。
綜上所述,妊娠期糖尿病患者通過科學的飲食治療和遵循醫囑,能有效控制病情,保障自身和胎兒健康。
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