肉松是深受大眾喜愛的食物,無論是大人還是孩子都愛吃,尤其是處于添加輔食階段的寶寶,在食物中加入肉松會讓他們胃口大增。不過,嬰兒階段的孩子不適合攝入過多鹽分。一般來說,6個月以內(nèi)的寶寶不建議吃肉松,6個月之后可以在輔食里適當(dāng)添加,自己動手制作是比較好的選擇。
市場上的肉松通常含鹽,鹽會使口腔分泌量減少,導(dǎo)致口腔中的溶菌酶等酶類減少,此時致病菌和病毒容易入侵,引發(fā)寶寶呼吸道疾病。
嬰兒階段寶寶消化系統(tǒng)不完善,飲食上需多加注意,否則易造成消化不良。而且嬰兒不適合過早吃鹽,會影響腎功能,家長要謹(jǐn)記這些要點。
結(jié)論:家長在給嬰兒添加肉松作為輔食時,要注意食用階段、選擇新鮮肉松并自制減少鹽分?jǐn)z入,同時關(guān)注寶寶飲食的整體健康。
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