越臨近預產期,準媽媽往往會愈發(fā)手忙腳亂。寶寶隨時可能出世,你是否熟悉臨產征兆,做好與寶寶見面的準備了呢?下面為你詳細科普寶寶發(fā)動的信號。
準媽媽會感覺上腹部輕松,呼吸更暢快,食欲大增、食量增多。但下腹部會有沉重、下墜感,仿佛胎兒要掉出來。此時距離生產約2周,準媽媽不必過度緊張,可檢查待產包是否有遺漏物品。
當陰道出現茶褐色、粉紅色或紅色血性粘液,且出血量少于月經量,稱為見紅。這是分娩即將開始較可靠的征兆,一般在陣痛前24小時出現,但存在個體差異。若僅出現少量血絲,可留家觀察,避免劇烈運動;若流出鮮血且超過月經量,或伴有腹痛,需立即前往醫(yī)院。
準媽媽感覺肚皮一陣陣發(fā)緊,開始不規(guī)律,后來呈規(guī)律性出現即為宮縮。初期間隔約10分鐘一次,孕婦會感腹部陣痛,隨后陣痛持續(xù)時間延長至40 - 60秒。當規(guī)律性宮縮約3 - 5分鐘一次時,要趕緊去醫(yī)院。因分娩消耗體力大,建議準媽媽在疼痛間隙吃有營養(yǎng)易消化的食品儲存能量。
胎膜破裂后,羊水經陰道流出,感覺像一股暖流,此現象為“破水”。絕大多數準媽媽在子宮口全部張開前后破膜,少數在臨產前破膜。孕后期破水意味著開始分娩。破水后,準媽媽應立即平躺防止羊水流出,以免胎兒缺氧,同時第一時間叫救護車,去醫(yī)院路上也需平躺。
臨產前精神或身體疲憊會影響生產,準媽媽分娩前要吃好休息好,盡量不隨便外出,注意營養(yǎng)、少食多餐,保證體內能量充足。
結論:準媽媽了解臨產征兆并做好相應準備,有助于順利迎接寶寶到來。
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