孕婦發燒退燒指南
孕婦發燒需謹慎對待
懷胎十月,孕婦身體負擔重,孕期生病尤其是發燒,對孕婦和胎兒都可能有不良影響。因此,孕婦在孕期要悉心照顧自己的身體。
孕婦發燒的退燒方法
- 找出發燒原因并兼顧營養與休息:造成發燒的病原對母體及胎兒的傷害比發燒本身更嚴重。孕婦發燒時,關鍵是找出發燒病因并對癥下藥,而非單純退燒。一般由感冒引起的發燒,對媽媽和胎兒預后較好。
- 適度退燒有必要:發燒會增加孕婦新陳代謝速率,引發頭痛、食欲不振、全身倦怠、心悸、脫水等不適癥狀,加重心肺功能負擔。若孕婦體溫未超過38.5℃且無明顯不適,可采用物理方法退燒,如冰枕、散熱貼片、溫水擦拭(用溫毛巾反復擦身,在腋窩、額部和腹股溝部放置冰袋等)。
- 合理使用藥物:是否使用藥物因人而異。若體溫高于38.5℃且伴有不適癥狀,可在醫生指導下使用藥物輔助退燒,否則可能傷害胎兒。情況不嚴重時,建議優先采用物理退燒方式。
孕婦發燒退燒的飲食推薦
- 姜湯:姜屬溫性食物,孕婦喝姜湯可發汗,從而降低體溫。制作方法為準備生姜和紅糖,一起放入鍋中熬煮十分鐘。
- 蘆根粳米湯:孕婦發燒時食欲不佳,蘆根粳米湯既能緩解發燒癥狀,蘆根還能清熱生津、緩解孕吐。制作時先將蘆根放入水中熬煮十分鐘,再放入粳米煮熟。
孕婦發燒時應先找病因,根據體溫和癥狀選擇合適的退燒方式,飲食上也可選擇有助于退燒的食物,這樣能更好保障孕婦和胎兒健康。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。