七個月寶寶能吃蛋黃嗎
七個月寶寶吃蛋黃相關問題解析
寶寶何時可添加蛋黃
乳汁中的營養物質會隨時間推移而減少，六個月后寶寶僅靠乳汁無法滿足發育需求，需逐漸添加其他食物，蛋黃是常見選擇之一。一般寶寶6個月以后可以添加蛋黃，過早添加，因寶寶胃腸道功能薄弱，易造成消化不良和積食現象。雖然相比蛋清，蛋黃不易引起寶寶過敏，但仍有部分寶寶會對其過敏。
七個月寶寶吃蛋黃的好處
- 健腦益智：雞蛋黃中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇和卵黃素，有益于營養腦細胞，助力嬰幼兒大腦發育。卵磷脂被人體消化后釋放的膽堿，可提高記憶力。
- 促進視力發育：蛋黃富含維生素A，可構成視覺細胞內的感光物質，對寶寶視力發育幫助大。此外，蛋黃中的葉黃素和玉米黃素，能過濾有害紫外線，具有強抗氧化作用，保護眼睛。
- 補鐵：寶寶出生4個月后，體內從母體帶來的鐵質貯存基本消耗完，此時無論是母乳喂養還是人工喂養的寶寶，都需添加含鐵豐富的輔食，雞蛋黃是理想選擇之一，常吃可預防鐵缺乏。
- 補鈣：蛋黃含有的鈣、磷等無機鹽成分，有利于補充人體鈣質，促進骨骼發育，對嬰幼兒十分有益。
七個月寶寶吃蛋黃的建議
七個月寶寶可以吃蛋黃，但寶寶吃蛋黃易噎到，建議每次一點一點喂，也可將蛋黃放入米湯攪拌均勻后用勺子喂給寶寶。
綜上所述，七個月寶寶能吃蛋黃，且吃蛋黃有諸多好處，但喂食時需注意方式方法。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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