孕晚期肚子發硬的原因及應對

進入孕晚期，離預產期更近，準媽媽內心大多較為緊張。部分產檢正常的準媽媽會感覺肚子硬硬的，這是子宮收縮引起的反應。肚子發緊時一般無痛感，有時有輕微類似月經痛的感覺，每次持續不到1分鐘，常在準媽媽勞累后頻繁發生。以下是孕晚期肚子發硬的具體原因：

1. 感染及其他

早產多見于感染，包括生殖道感染、羊膜炎等，泌尿道感染、腸道感染也可誘發。此外，胎兒腹中騷動頻繁時，某些孕婦會產生下腹發緊、發硬、疼痛感。預防方法：采取左側臥位休息，可增加子宮胎盤血流量，防止或減少自發性子宮收縮；孕晚期禁止性生活，預防尿路感染；吸煙者需戒煙。

2. 早產

早產指妊娠未滿37周的分娩。一般孕婦可發現宮縮，表現為下腹發緊、發硬、腹痛。若每10分鐘內有2 - 3次宮縮，持續30秒以上，或伴有陰道血性分泌物排出，即為先兆早產，需去醫院檢查觀察。若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張，且宮口已開大于2厘米，則早產不可避免。

3. 妊娠晚期假宮縮

這是妊娠中不規則的弱子宮收縮，不伴有疼痛。特征是常在夜間頻繁出現，翌日早晨消失，與妊娠晚期分娩陣痛表現為間隙短、有規則地漸進腹痛不同。大多數孕婦無不適感覺，有些對痛覺敏感的孕婦，會將子宮正常收縮誤認為臨產宮縮。約有1/3的所謂先兆早產病例，并非真正臨產，而是假臨產。

4. 陣痛即將來臨

臨近分娩（在預產期前3周內，即進入足月妊娠），若感覺有規律的肚子發硬且反復出現，很可能意味著真正的陣痛（臨產）即將來臨。

總之，孕晚期肚子發硬可能由多種原因引起，準媽媽需密切關注自身情況，出現異常及時就醫。

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