喝酒就想吐怎么辦
喝酒相關(guān)問題及解決辦法
喝酒想吐的解決辦法
在日常生活中，應(yīng)酬或聚會時喝酒難以避免。有些人酒量好，喝酒后反應(yīng)不大；但很多人喝酒后會難受、出現(xiàn)不適。以下是應(yīng)對喝酒想吐的方法：
- 喝蜂蜜水：喝醉后頭痛，可沖一碗蜂蜜水。蜂蜜含特殊果糖，能促進酒精吸收和分解，減少頭痛癥狀。且蜂蜜助眠，良好睡眠可緩解頭痛。
- 吃饅頭：醉酒后很多人吃不下飯，這對胃危害大。應(yīng)堅持吃含淀粉的東西，如饅頭。饅頭中葡萄糖轉(zhuǎn)化可提高體質(zhì)，發(fā)酵饅頭還能中和胃酸。
喝酒防醉小竅門
- 養(yǎng)足精神再喝酒：疲勞時和精力充沛時喝酒效果不同。有條件可適當休息，恢復(fù)體力、精力充沛，對酒精吸收能力會更好。
- 不要空腹喝：喝酒前可先喝一杯牛奶或酸奶，或吃點面包、點心等面食，保護胃黏膜，延緩胃部對酒精的吸收。
喝酒應(yīng)適可而止，過度飲酒會導致頭暈嘔吐，影響正常生活。酒后嘔吐可采取上述辦法緩解，平時喝酒一定要適量。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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