懷孕晚期腹痛像月經(jīng)感覺的原因及相關問題解答

有些準媽媽在懷孕晚期會感覺腹痛像來月經(jīng)一樣，這是由子宮的不規(guī)則收縮引起的。從孕早期到孕晚期，大部分孕媽咪會有肚皮發(fā)硬的感覺，這就是子宮的不規(guī)則收縮，其間隔時間和收縮時間有長有短，孕早期收縮時間相對短些，孕晚期可能變長。一般情況下不會感覺到疼痛，但部分孕媽咪能明顯感知。到孕中期后，子宮迅速增大，子宮四周韌帶從松弛變?yōu)榫o張，尤其是子宮前側(cè)的一對圓韌帶被牽拉，也會引起牽引脹痛。

腹痛對策

• 若沒有出現(xiàn)陰道出血或破水，以休息為主。若沒有這些癥狀且胎動正常，孕媽咪不必過于緊張，這是正常的子宮收縮。若腹痛時正在上班，放下手頭工作，坐下來休息即可。
• 若腹痛劇烈，伴有陰道出血、破水，可能是流產(chǎn)、子宮外孕或早產(chǎn)征兆，必須迅速就醫(yī)。

常見問題解答

1. 腹痛跟睡姿有關系嗎?

   睡姿是個人習慣，腹痛與睡覺姿勢關系不大。但孕晚期鼓勵孕媽咪左側(cè)臥，因為右側(cè)臥易壓迫神經(jīng)，影響胎兒導致缺氧。

2. 怎么區(qū)分腹痛和胎動?

   不能僅因某一時間段（如5分鐘）胎動厲害就認為胎動頻繁，關鍵要學會正確數(shù)胎動的方法。一般孕婦學校會指導孕媽咪數(shù)胎動，若感覺胎動超過規(guī)定數(shù)量，要到醫(yī)院檢查。

3. 持續(xù)30分鐘的腹痛正常嗎?

   正常的子宮不規(guī)則收縮持續(xù)時間一般小于30秒，臨產(chǎn)時陣痛持續(xù)時間也不超過1分鐘。若沒有陰道出血、破水，持續(xù)腹痛30分鐘可能存在其他問題，如胎盤早剝等，應及早就醫(yī)。

綜上所述，準媽媽腹痛時要注意時長，平常注意睡姿，避免腹痛，持續(xù)疼痛時間較長建議及時就醫(yī)。