早產的癥狀與預防：孕媽媽需要了解的關鍵知識

從古至今，“十月懷胎，一朝分娩”是每一位媽媽都期待的時刻。然而，早產卻是每一位準媽媽都不愿意面對的情況。根據我國的醫學定義，早產是指懷孕滿28周以上、37周以內的分娩。由于早產兒的器官、神經系統和免疫系統尚未完全發育成熟，這對家庭來說可能帶來較大的心理和經濟負擔。因此，準媽媽們需要在孕期密切關注身體的變化，尤其是在關鍵的28周之后，了解早產的癥狀至關重要。

早產的常見癥狀

以下是早產可能出現的主要癥狀及其應對措施：

1. 子宮收縮

• 癥狀描述：懷孕29周至36周期間，如果孕媽媽出現有規律的子宮收縮，且頻率較高，這可能是早產的預警信號。
• 伴隨現象：子宮收縮可能導致胎兒頭部壓迫直腸，孕媽媽可能感覺有便意。此外，可能伴隨陰道分泌物異常或出血。
• 應對措施：及時就醫，避免延誤治療。

2. 早破羊水

• 癥狀描述：如果孕媽媽在29～36周期間，陰道中有類似小便的溫水樣液體不受控制地流出，可能是羊水早破的表現。
• 伴隨現象：通常會伴隨陣痛。
• 應對措施：采取墊高臀部、平臥并使用干凈護墊的措施后，立即前往醫院。

3. 陰道有血性分泌物

• 癥狀描述：孕期出血的原因有多種，但在29周至36周期間，如果伴隨有規律的宮縮并出現陰道流血，可能是早產的征兆。
• 應對措施：立即就醫檢查，排除流產或其他異常。

4. 腹部肌肉發脹

• 癥狀描述：下腹部反復變軟、變硬，肌肉有變硬、發脹的感覺，每10分鐘出現1～2次宮縮，持續30秒以上。
• 伴隨現象：可能伴隨持續性陣痛。
• 應對措施：立即前往醫院檢查，排除先兆性流產的可能。

5. 子宮頸擴張

• 癥狀描述：子宮收縮頻率每10分鐘超過2次，孕媽媽可能感到類似月經來臨的酸痛，下腹部不適，甚至腹股溝和下背部持續酸痛。
• 伴隨現象：陰道分泌物增加，可能伴隨陰道出血。
• 應對措施：及時就醫檢查，以確保胎兒安全。

早產的預防與注意事項

為了降低早產的風險，孕媽媽在孕期應注意以下幾點：

• 定期產檢：確保胎兒和母體健康。
• 保持健康的生活方式：均衡飲食、適量運動、避免過度勞累。
• 密切關注身體變化：一旦出現異常癥狀，及時就醫。
• 避免不必要的壓力：保持良好的心態。

結論

早產雖然可能帶來一定的風險，但通過及時識別癥狀和采取適當的預防措施，孕媽媽可以有效降低早產的發生概率，確保胎兒的健康發育。

參考來源

• 世界衛生組織：早產事實表
• 梅奧診所：早產癥狀與原因