兩周歲寶寶的飲食安排
喂奶頻率變化
寶寶年齡較小時需按需喂奶,寶寶饑餓時就要喂奶,所以每天喂奶次數較多。但隨著寶寶年齡增長,喂奶次數會逐漸減少,直至和成年人的用餐次數一致。
兩周歲寶寶的用餐安排
兩周歲的寶寶可以一天吃三餐。此時寶寶消化系統基本完善,和成年人一樣一日三餐正常飲食即可。晚上還可根據寶寶個人喜好添加水果,水果營養成分高,利于寶寶身體發育。
奶粉與夜奶問題
寶寶成長到兩周歲,很多食物都能吃,一日三餐通常不會有明顯饑餓感,寶媽不用刻意給寶寶喝奶粉。若寶寶有喝夜奶的不良習慣,一定要及時改掉,喝夜奶對寶寶并無益處。
飲食營養搭配
兩周歲寶寶吃的食物和成年人基本一樣,家長要注意寶寶飲食營養搭配均衡。可多給寶寶吃水果或鈣物質較高的食物,如蝦皮、紫菜等,充足的鈣能促進寶寶骨骼更好發育,有助于長高。
兩周歲寶寶的飲食應遵循一日三餐、營養均衡的原則,同時逐漸改掉不良飲食習慣,以保障寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。