1. 語言能力

10個月的寶寶已經能夠基本理解成人的語言表達。通過日常溝通，家長可以有意識地教寶寶使用簡單的手勢，例如“吃”、“拿”、“抱”、“再見”等。這不僅能幫助寶寶與家長更好地交流，還能有效減少寶寶的煩躁情緒。此外，有些寶寶在這個月齡已經能夠主動稱呼“爸爸”或“媽媽”。

建議家長從這一階段開始培養寶寶的閱讀習慣，例如每天為寶寶讀一些簡單的、色彩鮮艷的圖畫書。

2. 精細動作

寶寶的精細動作能力正在快速發展，從用拇指和其他手指抓握到用拇指和食指對捏。家長可以通過一些簡單的活動，比如讓寶寶在看護下撿豆子或對玩具分類，來進一步提升寶寶的手部精細動作能力。

3. 模仿能力

10個月的寶寶非常喜歡模仿成人的行為。家長可以通過示范的方式引導寶寶參與一些簡單的日常活動，例如用勺子吃飯、喂家長吃東西或模仿揉面等。這些活動不僅能增強寶寶的模仿能力，還能提高他的動手能力。

4. 認知能力

這個階段的寶寶對周圍事物充滿好奇，喜歡觀察和擺弄物品。家長可以通過與寶寶一起看書、鼓勵寶寶自己翻書頁以及使用簡單的認知圖片來幫助寶寶識別常見物品和動植物的名稱。

5. 運動能力

寶寶已經能夠自由爬行，并在家具的支持下嘗試扶著行走幾步。家長可以通過鼓勵寶寶練習爬行、扶欄桿或墻壁行走，進一步提升寶寶的運動能力。

6. 獨立能力

培養寶寶的獨立性是這個階段的重要任務。家長可以從兩個方面入手：一是讓寶寶養成獨自玩耍的習慣，確保環境安全的前提下，放手讓寶寶探索；二是鼓勵寶寶獨立完成一些簡單的任務，并在寶寶掌握新技能時給予積極的肯定。

7. 智力開發

寶寶對家中的物品通常比玩具更感興趣，但適當的玩具選擇可以幫助寶寶進行智力開發。建議選擇能發聲的玩具，并避免一次性提供過多玩具，以免分散寶寶的注意力。

1. 捏葡萄干

這個游戲可以鍛煉寶寶的手部精細動作能力。家長可以將洗凈的葡萄干放在干凈的紙巾上，然后示范用拇指和食指捏起一粒葡萄干放入口中。鼓勵寶寶模仿這一動作，逐步掌握用兩個手指捏取物品的技巧。

2. 認識大小

通過這個游戲，寶寶可以學會分辨大小。家長可以準備一大一小兩個蘋果，并引導寶寶辨認“大蘋果”和“小蘋果”。當寶寶正確選擇時，給予鼓勵；如果選擇錯誤，家長可以示范并再次引導寶寶嘗試。