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什么體質不容易減肥

什么體質不容易減肥

肥胖人群減肥相關及難減肥體質分析

肥胖的人若想變瘦,需經常鍛煉身體并長期堅持,如此才能成功減肥并保持身材曲線。若不能堅持,肥胖患者就難以達成減肥目標,成為美麗的瘦子。

不易減肥的體質類型

  1. 脾虛痰濁患者:這類患者肝臟功能低下,影響全身營養循環,致使脂肪堆積在腹部、腰腿等部位。大部分青年屬于此類,他們易感到饑餓,且脈象比以往快。
  2. 脾胃極熱患者:因體內肝火犯胃,使腸胃功能興奮,消化功能快于新陳代謝速度,造成營養過剩而形成脂肪堆積?;颊呤秤话愕@亲?,多發生在女性生產后。
  3. 肝氣郁結患者:主要因生活壓力大,導致體內氣體郁結,常失眠多夢、喜歡暴飲暴食,易出現局部肥胖,多見于職業人員。
  4. 脾腎陽虛患者:由于脾腎陽虛、腎氣不足,身體無法排出體內氣體,影響正常代謝速度,毒素和廢物淤積體內引發虛胖。

綜上所述,不同體質的肥胖成因不同,減肥時需根據自身情況采取合適方法。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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