為什么頭發干燥枯黃會影響整體形象？

頭發干燥枯黃不僅會讓發質看起來不健康，還會讓整個人顯得沒有精氣神。因此，選擇合適的洗發水和正確的洗發順序尤為重要。此外，使用護發素也能有效改善發質問題。

洗發順序：先護發素還是先洗發水？

關于洗發順序，很多人存在疑問：究竟是應該先用護發素還是先用洗發水？從科學原理和護理效果來看，正確的順序是先使用洗發水，再使用護發素。

毛鱗片的作用與洗發產品的原理

• 頭發的外層覆蓋著一層毛鱗片，其狀態會根據酸堿性環境發生變化：
• 在酸性條件下，毛鱗片閉合，頭發顯得柔順光滑。
• 在堿性條件下，毛鱗片張開，便于清潔頭發。
• 洗發水通常呈堿性，用于打開毛鱗片并清潔頭發。
• 護發素通常呈酸性，用于中和堿性洗發水的殘留，使毛鱗片閉合，提升頭發柔順度。

為什么“先護發素后洗發水”不可取？

網上流傳的“先護發素后洗發水”方法雖然可能讓頭發看起來更蓬松，但實際上會降低護發效果。原因如下：

• 護發素的效果會被洗發水沖洗掉，無法充分發揮作用。
• 頭發毛皮質的角蛋白吸水膨脹后，發絲更容易受到摩擦損傷。
• 油脂被洗去后，頭發的保護屏障減弱，進一步增加損傷風險。

正確的洗發步驟

1. 選擇適合自己發質的洗發水和護發素。
2. 在洗頭時，先將洗發水倒在手心，揉搓出泡沫后再涂抹到頭發上，避免直接將洗發水涂抹在頭發上。
3. 用清水徹底沖洗干凈后，再使用護發素，均勻涂抹在發梢，避免接觸頭皮。
4. 等待1-3分鐘后，用清水沖洗干凈。

如何選擇適合的洗發水和護發素？

• 針對干枯發質：選擇含有滋潤成分（如椰子油、乳木果油）的洗發水。
• 針對油性發質：選擇清爽控油型洗發水，避免過于滋潤的護發素。
• 針對染燙發質：選擇專為受損發質設計的修復型產品。

總結

正確的洗發順序是先使用洗發水清潔頭發，再使用護發素進行護理。選擇適合的洗發產品和科學的洗發方法，能夠有效改善發質，讓頭發更加健康柔順。

參考資料

• 美國國家醫學圖書館（NCBI）
• WebMD健康資訊
• 梅奧診所（Mayo Clinic）