驗孕棒怎怎么用
孕媽媽要在備孕期間了解許許多多的孕期常識，比如驗孕棒怎么用，身體各項指標的正常水平為多少等，這些都應該是孕媽媽應該知道的常識，孕媽媽多知道一些常識就會對自己的寶寶有好處。那么，驗孕棒怎怎么用？
晨起上廁所時，使用尿杯留取尿液。棄掉前一段和后一段尿液，留取中段尿。取出驗孕棒，檢查是否有破損或其他異常情況。將驗孕棒的測尿區垂直浸入尿液中5-10秒，如果驗孕棒上同時出現兩條清晰的紅色線，表示已懷孕，測試區T處沒有出現紅線，表明未懷孕。
孕媽媽可以在妊娠期間補充一些蛋白質，維生素和微量元素。孕婦可以多吃一些雞蛋，瘦肉，魚肉，蔬菜，水果，還可以多喝一些牛奶等。但是飲食不要或許油膩，這樣會導致孕婦的血糖和血脂水平升高，對胎兒的生長發育造成影響。
孕媽媽平時要多注意在飯后多走動，這樣可以有效的緩解孕婦的血糖和血脂水平，飲食以清淡為主，保證一個良好的作息規律和生活習慣，在妊娠期間不要給自己過大的壓力，保持一個良好的心態。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？